por Hilde Van Cauteren | Sep 3, 2024 | Cajón de sastre
La autoestima es la capacidad para valorarse, evaluarse, considerarse, amarse y aceptarse a sí mismo. La autoestima se desarrolla en la infancia, donde el niño o la niña compara su yo real con el yo ideal que tiene en su mente, su alrededor o en sus fantasías. Estás...
por Hilde Van Cauteren | Sep 3, 2024 | Cajón de sastre
Martin Seligman explica que hay tres tipos distintos de vidas felices, la vida placentera, la vida buena y la vida significativa.La primera vida feliz es la vida placentera en cual disfrutas de todos los placeres posibles, de todas las emociones positivas que puedas....
por Hilde Van Cauteren | Sep 3, 2024 | Cajón de sastre
La filosofía del optimismo juega un papel crucial en tiempos de crisis, ya que nos impulsa a evolucionar, a avanzar y a transformar el mundo en un lugar mejor. En lugar de resignarnos y pensar «Vivimos en un mundo terrible», el optimismo nos permite ver oportunidades...
por Hilde Van Cauteren | May 30, 2024 | Cajón de sastre
Antes de introducirlos a la tecnología, es crucial enseñarles a pensar, a estar atentos y a imaginar. El niño necesita sus primeros años sin tecnología para fomentar su imaginación y desarrollo cognitivo a través del juego libre. Las nuevas tecnologías tienen...
por Hilde Van Cauteren | May 6, 2024 | Cajón de sastre
Hace un tiempo escuché un video de Bruce Lipton que hablaba sobre la epigenética. Me pareció súper interesante. Cuando creemos que los genes sí o sí son los responsables de nuestra evolución y salud, nacemos como una bola en la ruleta del bingo. Con suerte nos toca un...
por Hilde Van Cauteren | Abr 3, 2024 | Cajón de sastre
En la sociedad actual, el estrés en el trabajo es una preocupación creciente. Según estadísticas recientes, casi un tercio de los empleados experimentan fatiga psicológica, y más de la mitad de los días de ausencia laboral se deben al estrés relacionado con el...
